NASH Day: conheça o significado da data
Conscientização sobre a doença hepática gordurosa faz a diferença. Saiba mais!
Você já ouviu falar sobre o NASH Day? Esta é uma data importante que está ganhando cada vez mais destaque no calendário da saúde mundial.
NASH, ou esteatohepatite não alcoólica, é uma condição que afeta o fígado e está diretamente ligada ao estilo de vida e aos hábitos alimentares.
No Dia Internacional da NASH, uma série de eventos e campanhas são realizados para conscientizar e educar a população sobre essa doença e a importância de adotar medidas preventivas.
Neste artigo, vamos explorar o significado dessa data, o que é a esteatohepatite não alcoólica, suas causas e consequências, além de discutir como podemos nos envolver nesta causa.
A informação é uma poderosa ferramenta na prevenção e no combate a doenças, sendo uma forma de promover mudanças positivas em nossos estilos de vida.
Continue lendo para descobrir mais sobre o NASH Day.
Boa leitura!
O que é NASH Day?
O Dia Internacional da NASH, comemorado no início de junho, é uma iniciativa mundial para conscientizar a população acerca de uma epidemia.
A doença hepática gordurosa e seu quadro mais avançado, a esteatohepatite não alcoólica, acomete mais de 115 milhões de pessoas ao redor do globo. A estimativa é de que, até 2030, 357 milhões de indivíduos sejam afetados pelo problema.
A data foi estabelecida em 2018 para promover a educação e o entendimento sobre a doença, destacando a importância da prevenção, detecção precoce e tratamento adequado.
No NASH Day, uma série de atividades são realizadas em todo o mundo para disseminar conhecimento sobre a condição, como eventos de conscientização, palestras, exames de saúde do fígado e campanhas nas mídias sociais.
O objetivo é envolver profissionais de saúde, pacientes, organizações e comunidades na luta contra o problema e suas complicações, como cirrose e câncer de fígado.
Essa data representa uma oportunidade valiosa para destacar a importância de adotar um estilo de vida saudável, incluindo uma alimentação balanceada, prática regular de exercícios físicos e a busca por acompanhamento médico.
Por meio do NASH Day, busca-se conscientizar a população sobre a necessidade de prevenir e tratar a NASH, visando a promoção de uma melhor saúde hepática e uma qualidade de vida mais elevada para todos.Qual a importância do NASH Day?
A data tem um papel fundamental na conscientização sobre a doença hepática gordurosa não alcoólica e sua importância para a saúde do fígado.
Isso porque, embora o órgão seja vital e desempenhe várias funções essenciais, como armazenamento, filtragem e desintoxicação, a NASH é uma condição silenciosa, muitas vezes sem sintomas evidentes no início.
Em 2023, o Global Liver Institute realizou entrevistas de rua em Washington DC para avaliar o conhecimento público sobre a doença. Os resultados revelaram uma necessidade aparente de informação e conscientização sobre a doença, já que muitas pessoas não estavam familiarizadas com os termos NAFLD (doença hepática gordurosa não alcoólica) e NASH.
O Dia Internacional da NASH reúne médicos, advogados e outros especialistas para compartilhar informações atualizadas sobre prevenção, diagnóstico e manejo da doença.
É primordial ter uma comunidade global bem informada para reduzir a prevalência da doença hepática gordurosa e garantir que ela seja detectada e reconhecida precocemente.
Assim, pacientes, cuidadores, médicos e formuladores de políticas podem aprender formas práticas de apoiar aqueles já diagnosticados e buscar métodos para reduzir o risco de desenvolvimento do problema.
O pesquisador Paul Brennan, da Universidade de Dundee, Reino Unido, ao portal touchENDOCRINOLOGY, lembra ainda a relevância de fatores sociais para o tema.
Enquanto se reconhece que a NAFLD e a NASH afetam desproporcionalmente pessoas de baixa renda, a conscientização sobre o fígado e o acesso equitativo aos cuidados de saúde são desafios a serem enfrentados.
Além disso, o desenvolvimento de terapias específicas para a NASH também é uma prioridade para a comunidade médica, pois medicamentos eficazes podem beneficiar significativamente os pacientes.
A NASH – esteatohepatite não alcoólica – é uma condição hepática relacionada ao acúmulo de gordura no fígado, juntamente com inflamação e lesões no tecido hepático.
É uma forma mais avançada da NAFLD – doença hepática gordurosa não alcoólica – e pode progredir para complicações graves, como cirrose e câncer de fígado.
A NASH geralmente não apresenta sintomas perceptíveis em estágios iniciais, o que destaca a importância do diagnóstico precoce e da adoção de medidas preventivas, como uma dieta saudável e atividade física regular.
Qual a melhor maneira de cuidar dessas doenças?
Cuidar da esteatohepatite não alcoólica e da doença hepática gordurosa não alcoólica envolve uma abordagem abrangente que inclui tanto a prevenção quanto o tratamento.
Devido aos desafios associados ao tratamento dessas condições, a prevenção desempenha um papel fundamental na redução do risco de complicações futuras. Esse cuidado começa com a adoção de um estilo de vida saudável, incluindo uma alimentação equilibrada e a prática regular de exercícios físicos.
Uma dieta rica em frutas, legumes, grãos integrais e proteínas magras e pobre em gorduras saturadas e açúcares adicionados pode ajudar a controlar o acúmulo de gordura no fígado. Além disso, manter um peso saudável e cuidar de doenças como diabetes e hipertensão arterial é fundamental.
Já para o tratamento, o foco principal é a gestão dos fatores de risco subjacentes, como obesidade e diabetes, por meio de mudanças no estilo de vida. Assim, novamente, vale ressaltar que perder peso gradualmente, com uma combinação de dieta e exercícios, pode melhorar significativamente a saúde do fígado.
Além disso, é importante monitorar regularmente a função hepática e fazer exames de acompanhamento para avaliar a progressão da doença. Costuma ser necessária a intervenção de um especialista, como um hepatologista, para discutir opções de tratamento adicionais.
Cuide da saúde do seu fígado
Se você se preocupa com a saúde do seu fígado e está em busca de informações abrangentes sobre doenças hepáticas como NASH e NAFLD, a Dra Raquel Scherer de Fraga pode lhe ajudar!
Nosso blog está repleto de conteúdos informativos e atualizados, abordando os principais temas relacionados a essas condições.
Em caso de dúvidas sobre a saúde do seu fígado, agende uma consulta.
